我們?nèi)粘I钪谐3R驗槭卟怂冑|(zhì)而被迫扔掉。不扔掉怕吃壞肚子,扔掉又太可惜。那有什么方法可以讓蔬菜更長久的保鮮呢?我們就來對蔬菜保鮮方法做個歸納,相信大家日常生活中肯定用的到。 1、土豆保鮮 土豆適宜低溫保存,如果低于0℃容易凍壞,高于5℃時又容易發(fā)芽,我們都知道發(fā)了芽的土豆會產(chǎn)生有毒的龍葵素。所以貯藏土豆要注意溫度,另外就是注意保持土豆的干燥,以防霉爛。 2、青椒保鮮 青椒沾水以后會變質(zhì),保存前不要用水洗,最簡潔的方法就是直接擦干入保鮮袋再存放于冰箱內(nèi) 3、冬瓜保鮮 選擇表皮完好有完整白霜的冬瓜,放于通風(fēng)陰涼處,能墊上木板等**,而不要直接把冬瓜放在地上,這樣放置可以保鮮4—5個月。 4、大蔥保鮮 可先用紙包好后放進保鮮袋,豎著放入冰箱里保存時間會更長。 5、香菜保鮮 **挑選棵大、帶根香菜,捆成小捆,外面包―層紙后裝入塑料袋中,松散地扎上袋口,讓香菜根朝上將袋置于陰涼處,隨吃隨取,保證香菜在7―10天內(nèi)都是新鮮的。還可以準備一個放了水的杯子,將香菜的根部泡到水中,每天換水(這樣有點麻煩),同樣也能保持幾天的新鮮。但是香菜還是建議現(xiàn)買現(xiàn)吃,因為香菜本身就是提鮮味的。 6、茄子保鮮 茄子不能用水沖洗,用保鮮膜包好放進冰箱里保存,避免磕碰、受熱,**盡早食用。 7、西紅柿保鮮 西紅柿要挑選完好、沒有磕碰過的,不用水洗,直接放于保鮮袋內(nèi)入冰箱保存就可以,如果西紅柿上面有一點腐爛**就不要食用了。 8、蔥頭保鮮 將買來的洋蔥頭晾干,放在涼爽、干燥、通風(fēng)的地方,比如可以直接放入網(wǎng)袋中掛起來,能貯藏很長時間。如用塑料袋包住或放入冰箱,反而容易悶軟、變質(zhì)、發(fā)芽。 9、大蒜保鮮 大蒜屬香辛類蔬菜,保存時**能保持原樣??煞湃刖W(wǎng)袋中,然后吊掛在室內(nèi)陰涼通風(fēng)處。還可以將大蒜去皮,加工成蒜泥密封起來放入冰箱內(nèi)冷藏,大約可使用2個星期。 10、山藥、胡蘿卜保鮮 將胡蘿卜的上泥土洗凈、晾干,用保鮮袋包好放進冰箱。 11、圓白菜、生菜保鮮 將菜切成兩半,從外面一片一片的食用。剩下的菜放入保鮮袋再存放于冰箱內(nèi)。生菜可將菜芯摘除,然后將沾濕的紙巾塞入菜芯處讓生菜吸收水分,等到紙巾較干時取出,將生菜放入保鮮袋中冷藏。 12、青蘿卜、白蘿卜保鮮 蘿卜的養(yǎng)分會被根部和葉子吸收,所以可以將蘿卜的根部和葉子切除,然后再保存。 13、芹菜保鮮 西芹和芹菜都可以這種方法:將芹菜或者西芹放進裝一點水的水盆里,然后放入冰箱里保存,可保存很長時間。普通芹菜還可以將葉子和莖桿分別放到保鮮袋里保存。 14、南瓜保鮮 切開的南瓜都是從瓜的心部開始變質(zhì),所以要將瓜瓤部分全部挖掉后再放入保鮮袋里保存。 15、金針菇保鮮 可以在金針菇的包裝上扎兩個小孔,然后再放入冰箱里保存。 16、姜保鮮
姜分為老姜和嫩姜,老姜不適合冷藏保存,可放在通風(fēng)處和沙土里,嫩姜應(yīng)用保鮮膜或者紙巾包起來至于冰箱內(nèi)保存,也可以冷凍保存。 17、菠菜保鮮 用噴壺在菜葉上噴一些水,用紙包好再裝入保鮮袋中放進冰箱。 18、韭菜保鮮 因為韭菜怕干,所以將新買回來的鮮韭菜用小繩捆起來,然后根部朝下放在水盆里,可以長時間不干、不爛。也可以用噴過水的紙包好后放進保鮮袋里保存,盡快食用。 |